「仕事の効率を下げてしまう」朝のNG行動とは！？作業療法士に聞いた「朝やってはいけないこと」６選

「朝を制する者は１日を制す」といいますが、朝のスタートダッシュが苦手で、午前中になかなかエンジンがかからず、そのままグダグダな１日を過ごしてしまう……という人は多いのではないでしょうか？ 実はそれ、あ

from Pocket https://bit.ly/3c4r4Y8
via IFTTT