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“怠け者”を運動に駆りたてる驚きの報告~週2~3時間の運動でがん13種のリスクが低下



 医師から生活習慣の改善を再三指摘されたり、運動不足を重々自覚しつつも一向にカラダを動かさない人たちがいる。

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