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野菜には「太る野菜」と「痩せる野菜」があった



「米やパンなどの炭水化物は避けて、野菜だけを食べれば太らない」そんな考えを持つ人はいないだろうか。 「野菜」といっても実に種類は豊富で、中には太りやすいものもある。

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