ボディメイクやダイエットのために、まずカロリーを気にして食事を摂る人がほとんどであろう。 このうち体脂肪には水分が含まれているため、2000kcalを引くことになるが、それでも7000kcalもある。
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脂肪１kgを落とすには何kcalの消費が必要か【美容のギモン】
たかちゃん
18:45
ボディメイクやダイエットのために、まずカロリーを気にして食事を摂る人がほとんどであろう。 このうち体脂肪には水分が含まれているため、2000kcalを引くことになるが、それでも7000kcalもある。
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