日本人の睡眠時間は欧米に比べると短いと言われています。特に女性にその傾向が強いようです。ですが、睡眠時間は長ければそれでよいのでしょうか。
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たかちゃん
22:08
日本人の睡眠時間は欧米に比べると短いと言われています。特に女性にその傾向が強いようです。ですが、睡眠時間は長ければそれでよいのでしょうか。
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