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10年後｢死亡率｣が最も低い睡眠時間は何時間か
たかちゃん
9:09
1日24時間という限られた時間の中で、やらなければいけないことが山積している。だから、睡眠時間を犠牲にするのはやむをえない。とかく日本人は、そう考えがちです。 もともと日本人の場合、睡眠時間を削って何かに
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